Berikut Langkah Pencegahan Virus Corona yang Dapat Diterapkan

 

Coronavirus telah mengganas untuk penyerangan terhadap ribuan orang yang ada di berbagai negara dan menelan ratusan korban jiwa. Langkah supaya tidak terkena penyakit infeksi ini yang sedang mewabah dan berubah menjadi pandemic ini, yaitu terdapat cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penularan virus ini.

Ketika seseorang terinfeksi virus Corona, seseorang akan mengalami gejala mirip flu pada umumnya, seperti demam, batuk, dan pilek. Lalu gejala beberapa hari setelahnya yaitu orang yang terserang infeksi virus corona dapat mengalami sesak napas akibat infeksi pada paru-paru.

Hingga rentang waktu saat ini, belum terdapat pengobatan yang mampu melakukan penyembuhan terhadap infeksi virus Corona. Oleh karena itu, WHO sebagai organisasi kesehatan dunia melakukan himbauan agar masyarakat tidak memandang sepele penyakit ini serta mampu senantiasa melakukan tindakan pencegahan sembari terus melakukan cek virus corona melalui metode PCR maupun rapid test. Salah satunya adalah dengan menerapkan social distancing.

Beberapa langkah ataupun yang bisa dilakukan untuk mencegah infeksi virus Corona selain melaksanakan cek virus corona, antara lain ialah:

  • Mencuci tangan yang benar dan tepat sesuai langkahnya

Langkah untuk mencuci tangan dengan benar merupakan ialah cara paling sederhana namun memiliki keefektifan yang tinggi dalam rangka mencegah penyebaran virus 2019-nCoV. Cucilah tangan menggunakan air yang mengalir dan sabun, setidaknya selama 20 detik. Lalu jangan lupa untuk selalu memastikan seluruh bagian tangan tercuci hingga bersih, termasuk punggung tangan, pergelangan tangan, sela-sela jari, dan kuku. Melakukan pengeringan tangan menggunakan tisu, handuk bersih, atau mesin pengering tangan.

Bagi para pekerja komuter yang berada di dalam transportasi umum, yang merasa sulit dalam menemukan air dan sabun maka dapat membersihkan tangan dengan hand sanitizer. Produk hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 60% sehingga tepat dalam membasmi kuman.

  • Antisipasi dengan menggunakan masker 

Meskipun penggunaan masker dianggap tidak sepenuhnya efektif terhadap mencegah paparan kuman, namun melalui penggunaan masker ini diharapkan tetap bisa menurunkan risiko penyebaran penyakit infeksi, termasuk infeksi virus Corona. Penggunaan masker juga lebih disarankan atau lebih baik bagi orang yang sedang sakit untuk mencegah penyebaran virus dan kuman, dibandingkan denganpada orang yang sehat.

Masker N95 ialah merupakan jenis masker yang dirancang khusus dalam menyaring partikel berbahaya di udara. Banyak yang mengetahui bahwa masker ini kurang nyaman dalam penggunaanya sehari-hari dan harganya pun relatif mahal.

  • Tidak lupa dan selalu berkomitmen dalam menjaga daya tahan tubuh 

Individu yang memiliki daya tahan tubuh yang kuat maka mampu mencegah munculnya berbagai macam penyakit. Dalam menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh, Anda disarankan untuk banyak konsumsi adanya makanan sehat, seperti sayuran dan buah-buahan, dan makanan berprotein tinggi, seperti telur, ikan, dan daging tanpa lemak. Jangan lupa juga untuk menambah konsumsi suplemen sesuai anjuran dokter.

Melakukan kegiatan seperti rutin berolahraga, tidur yang cukup, tidak merokok, dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari penularan virus Corona. Apabila daya tahan tubuh meningkat maka ANda hanya perlu melaksanakan medical check up tidak sampai cek virus corona.

  • Tidak bepergian ke daerah yang telah terjangkit

Supaya tidak terjadi penularan terhadap virus ini, Anda disarankan untuk tidak bepergian ke tempat-tempat yang telah terjangkit virus Corona serta berpotensi menjadi lokasi penyebaran coronavirus, baik di luar maupun dalam negeri.

Anda pun harus selalu melakukan physical distancing dengan cara menjaga jarak minimal 1 meter saat berinteraksi dengan orang lain dan hindari bepergian ke luar rumah terutama tempat yang ramai.

Jadi itulah beberapa hal yang dapat mencegah infeksi virus corona sehingga mampu turut mendorong langkah penanganan oleh pemerintah selain melalui langkah cek virus corona

Studi Ungkap Bagaimana Corona Covid-19 Menyebar di Gang dan ...

Sumber gambar: Suara.com

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *