Category: Kesehatan

Berikut Langkah Pencegahan Virus Corona yang Dapat Diterapkan

  Coronavirus telah mengganas untuk penyerangan terhadap ribuan orang yang ada di berbagai negara dan menelan ratusan korban jiwa. Langkah supaya tidak terkena penyakit infeksi ini yang sedang mewabah dan berubah menjadi pandemic ini, yaitu terdapat cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penularan virus ini. Ketika seseorang terinfeksi virus Corona, seseorang akan mengalami gejala mirip […]

Continue Reading

Berolahraga Saat Hamil´╗┐

Kesehatan, merupakan hal penting yang perlu diperhatikan betul oleh setiap wanita yang tengah mengandung. Sebab, tubuh ibu hamil yang sehat akan membantu menjaga tumbuh kembang sang janin di dalam kandungannya. Ketika tubuh sang ibu sakit, maka sang janin juga akan merasakannya sehingga berdampak pada kesehatan tubuhnya saat telah terlahir nanti. Untuk menjaga kesehatan ibu hamil, […]

Continue Reading

4 Tips Agar Terhindar Dari Insomnia

Tidur di malam hari, memang menjadi cara yang paling ampuh untuk beristirahat secara total. Dan pada umumnya, kita membutuhkan tidur selama 6-8 jam per harinya. Hal ini bertujuan, agar kita mendapatkan kembali energi sebelum melakukan rutinitas di pagi hari. Namun, pada faktanya tak sedikit dari kita yang mengalami susah tidur dimalam hari (insomnia). Tentu saja […]

Continue Reading